<p id="ir4xw"><label id="ir4xw"></label></p>

    <table id="ir4xw"></table>

    1. <bdo id="ir4xw"><option id="ir4xw"><ol id="ir4xw"></ol></option></bdo>
        1. CN | EN

          >
          新聞中心

          ?2019 大安市先達食品有限公司版權所有  網站建設:中企動力 長春   吉ICP備18005064號  吉公網安備 22088202000113號

          返回首頁

          TEL:13514413412  叢先生      13944099758  邵女士

          原來常吃糯玉米有這么多益處

          分類:
          公司新聞
          2019/08/05 13:30
          瀏覽量
          【摘要】:

            玉米是生活最常見的粗糧之一,很多人都喜歡早上煮2根玉米當早餐,營養又健康。是一種不管男女老少都喜愛的食物。我們常吃的玉米主要分為兩種,甜玉米和糯玉米。甜玉米吃起來清甜可口、糯玉米口感軟糯。它們除了口感上有差異外,營養價值也有很大的差距。

            糯玉米跟普通玉米相比,營養價值更高。糯玉米中的淀粉含量可高達70%-75%。含有多種的維生素和蛋白質。糯玉米中含有甜玉米沒有的蘿卜素。最重要的是,糯玉米比普通玉米的分子量要小得多,因此,糯玉米更加容易被消化吸收。那今天小編跟大家講講糯玉米的功效和作用。

            促進腸胃蠕動

            常吃粗糧能潤腸通便,那么糯玉米就是粗糧中的佼佼者。糯玉米中含有豐富的纖維素,纖維素可以清腸排便,從而治療便秘。經常有便秘情況的朋友,平時可以多吃糯玉米,幫助腸道排出宿便。

            降低膽固醇

            血管不好的人也要多吃糯玉米,它能降低血清中的膽固醇,從而達到預防,動脈粥樣硬化,和各種心血管疾病的作用。尤其是中年人,是心血病的高發群體。

            減肥

            把糯玉米當做減肥餐是最合適不過的了,因為糯玉米的熱量很低,同時又可以增加人的飽腹感,因此是一種不可多得的健康減肥食品。正在減肥的女生不妨把糯玉米加入到你的減肥大餐中吧!

            防癌抗癌

            糯玉米中含有的植物性纖維素,可以加快致癌物質的排出,多吃玉米還可以抵抗一些藥物的副作用。今天小編在這里教大家一個保存玉米的小技巧。大家平時在去買玉米的時候,不要把玉米皮全部撕掉,這樣可以存放很久,另外我們蒸玉米時,留著最里面的皮一起,這樣蒸出來的玉米,還會包含玉米中所有的水分。

          岛国AV 中文字幕 国产精品免费高清在线 92深夜福利无码 精品欧美一区二区在线观看 国产人在线成免费视频
          <p id="ir4xw"><label id="ir4xw"></label></p>

          <table id="ir4xw"></table>

          1. <bdo id="ir4xw"><option id="ir4xw"><ol id="ir4xw"></ol></option></bdo>